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in: Allgemein
/ 18. Dezember 2013
Napping: Entspannungsübung für den Mittagsschlaf
Das sogenannte „Power-Napping“, wie der Mittagsschlaf neudeutsch heißt, kann Wunder für Konzentrations- und Leistungsfähigkeit bewirken! Auch als Kraftnickerchen, Energieschlaf, catnap, Nicker, Tagschlaf oder Superschlaf bezeichnet, wird die 15